Langsung ke konten utama

Gaya Hidup Sehat ala Burgreens


Pola hidup sehat senantiasa didengungkan dari waktu ke waktu, guna menghindari aneka penyakit yang mengancam, mulai dari penyakit jantung, diabetes hingga hipertensi. Semua penyakit ini disebabkan oleh pola hidup yang kurang sehat, menyantap makanan apa saja, yang penting enak, tanpa mempedulikan tingginya kandungan karbo hidrat, tingginya kadar glukosa sehingga menyebabkan kandungan darah memiliki rapor yang buruk.

Untunglah beberapa orang yang menyadari hal ini, tergerak hatinya untuk mulai membuka bisnis rumah makan sehat. Rumah makan yang dikelola oleh para ahli gizi, yang sangat peduli pada lingkungan dan sangat berpihak pada para petani. Salah satunya yang mudah ditemukan di Jakarta adalah Burgreens. Burgreens saat ini sudah memiliki tiga gerai di Jakarta, yakni di SCBD Pacific Place, Dharmawangsa dan Tebet.

Burgreens mengklaim dirinya sebagai pioneer untuk rumah makan organik. Meski bersifat organik, namun Burgreens tidak mengesampingkan rasa. Visi Burgreens diantaranya menyajikan keseimbangan nutrisi, menggunakan bahan organik atau bahan dari alam, mengurangi kandungan gula atau bebas gula, mengurangi kandungan karbo hidrat, mengurangi penggunaan garam laut, menyajikan olahan harian, menggunakan minyak yang sehat (coconut oil), membebaskan makanan olahan dari MSG, bahan pewarna dan bahan preservasi, namun makanan tetap memiliki rasa yang enak untuk disantap.

Burger
Menu Burgreens cukup bervariasi, mulai dari burger, jamur, kacang-kacangan, bayam, tahu, dan hot dog. Semua menu ini cocok pula bagi penganut aliran vegetarian, atau mereka yang tidak menyantap makanan yang mengandung unsur hewani. Selain menu untuk makan siang dan malam, juga tersedia menu makan pagi. Menu tersedia mulai dari starter seperti salad dan soup, makanan utama berupa steak, pasta dan nasi (nasi merah), dan minuman smoothies tanpa gula, aneka juice,  hingga dessert yang sugar-free. Untuk mulai mengenalkan makanan sehat kepada anak-anak, juga disediakan menu khusus untuk anak-anak yang dibuat semenarik mungkin.
Kids Menu


Selain untuk santap di tempat, Burgreens juga menyediakan beberapa menu untuk dibawa pulang (take me home) dan menyediakan aneka pilihan snack sehat. Burgreens juga memiliki aneka program perencanaan kesehatan, seperti Weight Loss & Healing, Just Clean Eating dan Healthy & Fit Momma. Program ini dibanderol mulai dari 110-335 ribu Rupiah. Burgreens juga memiliki layanan untuk memberikan penyuluhan mengenai pola hidup sehat ke kantor dan sekolah.

Setelah mengetahui pola hidup sehat yang tentunya akan sangat bermanfaat bagi kehidupan Anda, apakah Anda akan segera meninggalkan pola makan yang jorok atau masih tetap rakus dengan makanan yang tidak sehat namun penyakit selalu mengintai Anda ? Silakan direnungkan.

Burgreens Dharmawangsa
Union Yoga, Jl. Wijaya II No. 73, Dharmawangsa, Jakarta Selatan
Operational hours :  7.30 - 21.00 WIB


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mie Siantar di Balikpapan

Balikpapan sebagai kota pendatang, tentu berbagai ragam kuliner bisa dicari disini. Salah satunya adalah kuliner asal pulau Sumatera, tepatnya kota Pematang Siantar. Pematang Siantar atau yang lebih sering disebut Siantar, yang berjarak sekitar 2 kilometer dari Medan, memang memiliki kuliner khas, salah satu yang cukup terkenal adalah Mie Siantar. Mie Siantar paling beken di Siantar adalah Awai dan Kok Tong. Berbeda dengan Mie Siantar ditempat asalnya, Mie Siantar di kota Balikpapan cukup aman bagi mereka yang tidak menyantap makanan non halal, karena Mie Siantar disini benar-benar 100% halal. Sama sekali tidak menggunakan daging babi maupun minyak babi. Mie Siantar menggunakan mie yang dibuat sendiri, cukup tebal, dibumbui dengan khas, dan disajikan bersama setengah butir telur rebus, sayur sawi, daun bawang, bawang goreng dan potongan daging ayam yang tidak pelit. Pangsit disajikan bersama kuah pada mangkok kecil terpisah. Mie Siantar Balikpapan Baru, Jl. MT Haryono, Bal

Di Balikpapan ada Salome, Makanan Apakah Itu ?

Ketika saya mau meninggalkan Pasar Segar, Balikpapan tepat di hook di sebelah gerai Martabak Markobar, terdapat sebuah gerai "Salome Gledek" yang menjual Salome. Memang beberapa waktu di Balikpapan, saya sering mendengar lewat siaran radio yang membahas mengenai kuliner Salome ini, sehingga membuat saya jadi penasaran apa sih Salome ini ? Yang pasti Salome dalam konotasi ini bukanlah nama puteri penari cantik yang dimanja oleh Raja Herodes sehingga minta kepala Yohanes Pembaptis. Guna menghapus rasa penasaran saya lalu mampir sejenak dan melihat apa itu Salome. Ternyata Salome adalah nama lain dari pentol bakso yang pernah ngehitz juga di Surabaya. Salome bentuknya bulat, terbuat dari tepung kanji, terigu dan daging, disajikan bersama saus kacang, saus tomat dan kecap. Menurut kisah penyiar radio, makanan Salome ini mulai marak di Balikpapan pertama kali dijajakan pak le (panggilan untuk abang-abang di Balikpapan) dengan sepeda di lapangan Merdeka, Balikpapan yang sela

Aneka masakan babi di Lippo Cikarang

Lippo Cikarang adalah komplex perumahan yang dikelilingi oleh banyak sentra industri. Sejalan dengan perkembangan daerah Lippo Cikarang, maka banyak dibuka rumah makan-rumah makan, baik di mall (Mall Lippo Cikarang) maupun di ruko-ruko yang banyak di bangun di kawasan ini. Kemarin malam, saya putar-putar mencari makan untuk makan malam, menyusuri jl. MH Thamrin, Sriwijaya hingga Majapahit dan tertarik pada sebuah rumah makan dengan nama Waka-Waka, Your Asian Kitchen. Semula saya menduga ini rumah makan Manado, namun ternyata rumah makan dengan menu terbatas dan mengkhususkan pada masakan Asia, khususnya chinese food. Menu di rumah makan ini tidak banyak, hanya tersedia s ate babi, sate kulit, ayam panggang bumbu ala Waka-Waka, cu kiok, bakut kiam chai, theu fu kok / baso tahu, go hiong, pangsit kuah, pangsit goreng, sui kiaw goreng, bakmi babi, dan choipan. Bakmi Babi Kondisi rumah makan-nya bersih, di tata minimalis, pelayanannya cukup cepat. Pilihan saya, bakmi babi